胚胎移植后要注意什么和吃什么，高齡孕婦試管移植后的飲食注意事項

試管嬰兒移植后吃什么胚胎容易著床

做一代試管移植之后，是特別需要注意身體情況的，很多女性就是因為不注意身體的護理，最后導致胚胎著床失敗的情況發生。在移植后如果發現身體不適，一定要及時詢問醫生，不可擅自用藥，以免干擾體內激素水平。下面是關于一代試管移植后的注意事項：

1.飲食要清淡：移植之后是可以吃各種食物的，但一定要注意清淡飲食，不可太過辛辣刺激，同時要注意營養物質的均衡攝入，富含蛋白質的食物可以適當多吃一點，蔬菜水果也是可以幫助消化等的。

2.休息要講究：移植后48小時盡量選擇平躺的方式，翻身時不要太過用力，一般在3天后再進行下床走動，但也就不能運動過度，保持良好的作息規律，少熬夜，睡眠要充足；

3.洗澡：移植后黃金48小時內盡量是不要洗澡洗頭，以免感冒，導致身體免疫力下降，即使用水最好是用熱水或者生姜水；

4.心態平和：一定要保持樂觀的心態，保持心情愉悅，是能夠提高移植成功的幾率的。

在做試管移植后一定要多注意自身的身體情況，如果發現不適，一定要及時詢問醫生，不可自行處理。當然，在移植后保持良好的心態也是非常重要的，能夠一定程度上幫助試管著床成功。